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下面附上一則新聞讓大家了解時事
沒去過武漢！日出現首例「境內傳染」武漢肺炎
日本今天傍晚宣布，出現第一個「境內傳染」的確診個案，病患是一名日本遊覽車駕駛，沒有去過武漢，但曾經載過兩個武漢旅遊團，使得日本確診病例，增加到六例。另外日本派出專機，要前往武漢撤僑，因為機場協調問題，第一個撤僑航班，要到深夜才會抵達武漢。
日本名古屋中部國際機場的候機室，傳來上海大嬸的咆哮聲！
大陸訪日遊客：「既然把他們放走，英國牛津酒店訂房我晚一點拿到南方航空公司的票，你就得把我們送回去。」
這是週一早上，英國曼徹斯特賓館訂房查詢一架中國南方航空，從名古屋飛上海的班機，因為有乘客發燒被舉報，讓班機整整延誤了五個小時才起飛，而且預定登機的100名乘客，竟然有多達70人拒絕上機。武漢肺炎的影響，也讓各國加速撤僑作業。
日本外務大臣茂木敏充：「首先第一班包機，將在週二晚上前往武漢機場。」
日本第一班撤僑包機，原訂週二晚間就要回日本，卻因為武漢機場準備不及，現在得等週二深夜，包機才會出發。
駐武漢日本人：「有點看到光明的感覺，大家都鬆了口氣。」
駐武漢日本人：「大家都想趕快回國，可是就算能回去，現在也擔心會不會被說帶回病毒。」
除了日本以外，南韓政府也決定，將派包機撤回700名南韓人。
南韓新聞主播：「政府決定將在週四到週五派遣包機，撤回滯留武漢的南韓人。」
除此之外，包括南韓的LG和SK電子，甚至還有FACEBOOK和渣打銀行，都要求員工別前往大陸，「武漢肺炎」，顯然已經重創國際社會對大陸防疫的信心。
《TVB關島賓館預訂便宜S》提醒您：
因應武漢肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922，並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。
俗又大碗！高麗菜營養多 高鈣防癌還能抗老
高麗菜是餐桌上的常見菜色，更是火鍋裡最受歡迎的菜類，「高麗菜減肥法」更是在日本引起一陣熱潮，許多醫師利用高麗菜的膳食纖維提高飽足感來減少正餐量，它內含的礦物質和營預訂酒店哪划算養也能補充身體所需，是「俗又大碗」的親民食物。
高麗菜不但便宜，營養價值也相當高，它內含維生素B、C、K、U，還有鈣、磷、鉀、鎂等礦物質，其中鈣含量非常高，相當於低脂鮮乳，能夠維持骨骼健康。它還被證實可降低罹患胃癌、乳癌、大腸癌及前列腺癌的風險，其中吲哚(indole)和異硫氰酸酯(Isothiocyanates)能夠幫助抑制癌症細胞。此外，高麗菜內含的抗氧化劑物胡蘿蔔素和維生素C，能幫助淡化斑點和痘疤，具有達到抗老美白功用。
高麗菜同時含有豐富膳食纖維，因此風靡一時的「高麗菜減肥法五星級酒店優惠」就是在飯前先細嚼高麗菜，讓膳食纖維增加飽足感 ，這樣就可以減少正餐攝取量，不過如果腸胃較弱的人要斟酌適量，否則可能因為太多纖維引起胃痛，減重的人也要注意均衡飲食，不能只吃高麗菜而不攝取蛋白質和澱粉，否則還是會營養不良。
親民的高麗菜還很耐放，根據康健網報導，高麗菜的水分會從中間流失，因此菜心切除再塞入濕的衛生紙團，用報紙包好就可以放冷藏，可以保存2周左右。此外它的料理方式也十分多樣，可以快炒搭配不同肉團體訂房類，也可以做成高麗菜捲清蒸，中醫診所院長鄭文裕在農委會農糧署的網站上也介紹「高麗菜汁」，將高麗菜打成汁，在餐前服用，對胃和十二指腸潰瘍有止痛和促進癒合的作用。
實習編輯／葉宣婕
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