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下面附上一則新聞讓大家了解時事
特別叮嚀不用買晚餐！他回家見整桌剩菜傻眼：我太挑了嗎
近日一名網友透露，某天準備出門上班時，家人提醒家裡晚上會煮飯，叮嚀他不用自己買晚餐，怎料辛苦工作回家後，迎接自己的不是豐富的菜餚，而是滿桌的剩飯、剩菜，忍不住向家人抱怨竟還換來無情的批評。
這名網友在臉書社團「爆廢公開版」發文表示，某天準備出門上班時，家人跟他說晚上有煮飯，下班回家不用買晚餐，直接回家吃飯就好，怎料下班回家之後，迎接他的是滿桌的剩飯、剩菜，「腿庫剩下一些竹筍都沒肉，魚剩下一些肉黏在骨頭上，羹湯剩下一堆雜碎，雞湯剩下雞骨頭還有一些湯」。
當他看到像是剩菜的晚餐頓時沒什麼胃口，便向家人表示自己不想吃了，「還被罵有得吃就好了！」這令原PO很心寒，不知道是自日本廣島酒店查詢己期望太高還是英國英格蘭賓館住宿太挑剔了，只覺得自己像是處理剩飯剩菜的人，隨後原PO便獨自出去買東西吃了。
貼文一出後，網友紛紛留言回應，「你會生氣是正常的，你家人也太自私了，應該要另外留菜給你才對(辛苦了)」、「不是有得吃沒得吃的問題吧！更輪不到你收尾啊！都這樣了是要你吃什麼？！如果換是我，一定立馬去買好料的回來自己吃」、「嗯…為什麼不先幫你留起來，這樣感覺真的很差」、「奇日本京都酒店訂房怪！你是回收桶嗎！這樣誰要吃啊！好意思叫你不要買東西回來吃」。
雞蛋煮多久營養又安全？ 專家揭關鍵烹飪時間
許多人對半熟蛋情有獨鍾，甚至一定要沾生蛋液來搭配壽喜燒，但究竟該煮多久才不會讓蛋內的營養流失，又能吃得健康？營養師表示，由於雞蛋容易遭受細菌入侵，若剛好碰旅舍資訊上細菌便宜住宿飯店汙染的溏心蛋、半熟蛋，恐怕會增加食物中毒的風險，通常須煮10分鐘以上才能達到全熟狀態。
據搜狐網報導，營養師王思露指出，加熱時間的長短並不會明顯減少雞蛋的營養價值，雞蛋富含的維生素和礦物質，也不會因多煮幾分鐘就無法被人體吸收，只會對「熱敏型維生素」造成些微影響。另外，雞蛋煮製時間過長，難免導致蛋黃呈現青色的情況，主要是因為雞蛋中的硫化氫物質與礦物質鐵在高溫環境下形成「硫化亞鐵」，但不具毒性，因推薦訂房此顏色跟雞蛋本身是否有毒沒有直接關係。
王思露解釋，蛋黃中所含的營養物質比蛋白高出許多，大部分的礦物質鈣、磷、鐵等元素，以及維生素ADEK都存在蛋黃之中，其他還包括玉米黃素、葉黃素、甜菜鹼等有益健康的物質也存在其中。但他也提醒，本身對雞蛋過敏的族群(通常見於3歲以上、5歲以下的幼兒)，還有「膽囊炎患者」應少吃雞蛋，平時生活中也應限制攝取過多的膽固醇物質。
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